阴阳的概念是中国独有的，其内涵深厚，在太极拳中也有涉及阴阳，那么太极拳的阴阳到底是什么意思呢？下面就和小编一起去看看吧。
阴阳是属于古代哲学范畴的概念，出于《易经》。中国古人用阴阳来认识、解释世界上的万事万物，比如用阳来表示积极的、向上的、主动的事物或方面，用阴来表示消极的、被动的事物或方面。后来，宋朝的周敦颐在继承《易经》的基础上，写了《太极图说》一书，进一步阐述了“无极而太极，太极动而生阳，动极而静，静而生阴，静极复动，一动一静互为其根，分阴分阳两仪立”等太极阴阳变化的观点。总之，阴阳是非常概念化的问题，在中国的文化生活中，应用是非常广泛的，不仅在武术中运用阴阳的概念，在中医、军事、书法、绘画中，也都运用阴阳这个概念。比如中医，它的治病机理就是调整人体的阴阳平衡、虚实、表里。
具体到武术和太极拳，也是在采用阴阳这个概念来阐述武术攻防的原理。王宗岳的《太极拳论》基本是根据周敦颐的《太极图说》来阐述太极拳的拳理的。他提出了“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合”，阐述了太极拳的阴阳问题。但是，这种阐述还是比较抽象的，具体操作上还比较难于理解。后来的武禹襄首先对太极拳的阴阳问题进行了具体的阐述。他是用虚实来阐述太极拳的阴阳的：“虚实宜分清楚，一处自有一处虚实，处处总此一虚实。”李亦畲的《五字诀》上说：“一身之劲，练成一家，分清虚实。”这里是用虚实变化来代替太极阴阳的变化。这是最早的把太极拳阴阳问题做具体化的论述。以后，各个时代的太极拳家，根据自己的实践体会，对太极拳的阴阳问题的论述就更加具体化了，比如：柔、化、吸、引、收、搂、退、屈、虚、合等等都属于阴；刚、呼、击、打、发放、出、进、伸、开等等属于阳。总而言之，通过历代太极拳家的发展，太极拳中的阴阳概念具体化了，这样在练习太极拳时就容易操作了。
关于阴阳的哲学自古就有，通过上面的内容不知道大家有没有对太极拳的阴阳的含义有了一定的了解?事实上这并不是一时半会就能够理解的了的，相信大家在以后太极拳的实际练习中会对阴阳有更多的理解。
