在练习太极拳的过程中，人们在动作上通常只注意到手、腿、腰等一些大的部位而忽视了细节部分，比如下面小编要给大家介绍的五指，人们在练习太极拳时，五指是最容易被忽略的部分，但是五指却有意想不到的作用，下面就和小编一起去看看吧。
小指
小指始终要放松。凡有从前向后、向下的拳势，应松小指、松肩、坠肘、手臂自然下垂或后捋。
无名指
起向前、向上的引领作用。在练太极拳时，有向前、向上的动作，不要全手掌出劲，由无名指引动，无名指在五指中最笨拙，只要它不出劲，其余四指也不会。在推手过程中，运用无名指不容易出败招。
中指
起到向前指方向的作用。只有顺中指方向向前用意，意才能放远。有的说：“意到前方无限远，到底多远，要看练功者的功底而言”。
食指
食指不能用一点力，要轻轻的扶着运动路线走。食指如不放松，手掌就松不下去，手掌不松，腕难以松弛;腕不松，前臂难以放松，再接下来给坠肘、松肩等要求带来难度。
大拇指
掌握自己的重心。在练太极拳时虎口要微撑，就能很好的掌握平衡。
不知道练太极拳的朋友们平时在太极拳的时候有没有注意到五指呢？太极拳其实也是注重细节的，希望练太极拳没有注意过五指的朋友们大家看过这些内容后一定要重视起来。
