定期体检是一项好的生活习惯,不过遗憾的是现在很多人都没有养生定期体检的习惯。定期体检可以将我们身体隐含的问题检查出来,及时预防和治疗可以让我们健康的生命得到更多的保障,下面小编总结了老年人定期体检必查的项目,一起看看吧。
量血压:
放任高血压,会危害你的心脏、大脑、眼睛和肾脏。因此,每年至少检查1次血压,这对心脏非常有益。
称体重:
50岁是体重迅速增长的年龄,随着年龄增大,肌肉将越来越少,越来越多的脂肪也会堆积在腰部。同时,你的体能消耗也由于身体代谢减慢而减少,而降低体重能够减少发病风险。
查眼睛:
年龄越大斑点恶化和青光眼发病率越高。年过50岁每年应该有规律地检查眼睛。
查听力:
30%年过60岁的人有不同程度的听力缺失,发现早,大部分可以治疗。因此请每3年进行1次听力检查。
查直肠:
每年1次直肠检查和便隐血检查,能够发现便血以及肉眼所不能发现的潜血。肠检配合医生推荐的其他相关检验,可以确认直肠癌或早期男性前列腺等问题。
结肠癌筛查:
结肠镜是筛查结肠癌的常用方法之一。50岁之后应每年进行1次结肠镜检查。
胆固醇筛查:
高胆固醇是中风和心脏疾病的主要原因,建议至少每5年检查1次;若你有心脏病,则应增加检查次数。
查血糖:
血糖问题可以引起心脏疾病、肾脏衰竭和失明。每3年接受1次禁食血糖检查,可以早期发现并治疗糖尿病。
注意痣:
不想得皮肤癌的话,请每个月自己检查皮肤或者痣。而每年进行1次专业皮肤检查,能发现那些可疑的或者异常的痣和皮肤变化。
接种疫苗:
年过65岁,必须进行肺炎疫苗接种,同时也需要每10年进行1次破伤风疫苗注射。
除以上项目外,中老年女性还应该额外增加以下检查项目:
乳腺检查和X射线:
乳腺癌的发病概率将随女性年龄增长而增加。因此,推荐50岁后每1-2年做1次乳腺检查和X射线检查。
盆腔检查和宫颈刮片:
很多女性在50岁之后还是需要进行常规盆腔检查和宫颈刮片检查的,特别是如果你还有性生活,那每1-3年更应该检查1次。
骨质疏松筛查:
女性在65岁时必须进行骨密度检查,处于高风险的女性必须在60岁时进行筛查。
甲状腺检查:美国甲状腺协会认为,女性检查甲状腺尤为重要。甲状腺位于颈部,是身体的发电站,能够制造代谢所需激素。甲状腺疾病可导致脱发、体重变化、疲劳和抑郁。女性必须在50岁时进行甲状腺检查,并每5年检查1次。
对于人类来说,年龄超过五十,很多疾病不知不觉中就出现了,如果这时候能够定期的体检,老人可以将很多疾病扼杀在摇篮中,让老人的健康得到保障,所以老年朋友一定要养生定期体检的好习惯,这样才能让自己的余生变得更健康安稳。