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老年人养花的好处

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-09-22 19:19:25 【字体:

很多老人都喜欢养花养草,这种生活情趣可以调节情操,还可以净化空气,但是研究发现家里种花种草还有治病的效果呢。下面小编总结了相关的资料,让我们一起看看老年人适合种哪些花草,不同花草的作用是什么?

有些花卉不但可以观赏,且具有药理保健作用,很适合老年人养。

气虚体弱,患有慢性疾病的老年人,可种人参。人参一年可观赏三季。春季,人参萌发的嫩芽向下弯曲,尤如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季,伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂;秋季,粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药,对强壮身体,调理机能有神奇的效果。

患有风湿、脾胃虚寒的老年人,可种些五色椒。五色椒绚丽多彩,根、果、茎都具有药性。

患有肺结核的老年人,可种结百合花。百合花形姿高雅,鳞茎与花除食用外,入药可镇咳、平惊、润肺。患有高血压、小便不利的老年人,可种植金银花、小菊花。花杂装填香枕,冲花泡饮,有消热解毒、降压清脑、平肝明目之效。

凤仙花质朴秀雅,种子煎膏外搽,可治麻木酸痛,取全株内服及捣外敷,能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯,又能除狐臭。

仙人掌千姿百态,药性寒苦,可舒筋活血、滋补健胃,对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用,米兰、茉莉花香袭人,可熏香茶。米兰枝叶可治跌打损伤。茉莉叶花入药可治感冒、肠炎。

除了上述所介绍的花草之外,老年人完全可以根据自己的兴趣和自己的身体情况选择自己喜欢的花草种养,细心的照顾花草可以让老年人业余生活变得更加丰富,身心变得更健康。

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