大葱板栗烧山药
“大葱板栗烧山药 ”
标签:中等、私房菜、素菜、美容养颜、养生保健、增强免疫力、辅助降血脂、延缓衰老、辅助降血压、促进消化、通便
主料
- 山药
- 板栗
- 葱
- 姜
调料
- 盐
- 味精
- 白糖
- 料酒
- 胡椒粉
- 老抽
厨具
烹制方法:
1、将山药去皮切滚刀块,放入平锅中煎至表面金黄备用;
2、锅中加适量油,依次放入姜末、蒜末、葱末、香菜根,炸至水泡变小,颜色发黄后将油过滤出即成葱油;
3、坐锅点火倒油,下葱姜片爆香,加入山药、板栗,调入老抽、料酒、胡椒粉、味精、盐、白糖,加少许清水,烧至汤汁变浓,淋少许葱油出锅后撒香葱末即可。