雀舌银耳烩虾

雀舌银耳烩虾
标签:中等、私房菜、荤菜、养生保健、美容养颜、抗癌防癌、美容养颜、护肝
主料
    • 虾仁
    • 雀舌茶
    • 银耳
    • 胡萝卜 
     
调料
    • 味精
    • 白糖
    • 胡椒粉
    • 水淀粉
厨具
  •  

烹制方法:

1、将雀舌茶用80度的水泡开,银耳泡发后切成小块备用,虾仁中加入盐、水淀粉腌制片刻;
2、坐锅点火倒油,将虾仁放入滑炒变色,加胡萝卜翻炒倒出控油,将茶汤倒入锅中,放入虾仁、银耳、胡萝卜,加盐、味精、白糖、胡椒粉调味,勾薄芡,加入少许茶叶出锅即可。
特点:茶香浓郁,鲜嫩爽口。 

 

时令食材
热门食材
常吃的那些菜