菠菜猪肝养生粥
“菠菜猪肝养生粥 ”
标签:中等、私房菜、粥、养生保健、增强免疫力、延缓衰老、促进消化、改善营养性贫血、护肝、改善生长发育、补血
主料
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大米
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猪肝
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菠菜
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洋葱
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枸杞
调料
- 盐
- 味精
- 料酒
- 胡椒粉
- 淀粉
厨具
烹制方法:
1、大米放入清水中煮粥,猪肝切片加面粉、料酒抓匀后用清水冲净,再加盐、胡椒粉、生粉拌匀腌制备用; 2、将猪肝放入煮熟的大米粥中,加菠菜、洋葱末、盐,出锅加味精,撒上枸杞即可。