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52岁邢台武痴 微博传授太极引围观

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-11-24 10:34:08 【字体:
上下楼梯、端茶饮水吃饭时也能练太极?这些在电影《少年张三丰》中的桥段,如今就活生生的出现在了邢台练习太极的“武痴”柴建军身上。
  近日,柴建军的新浪微博“牛城太极生活”开通后,他和徒弟练太极的视频在网上热传。柴建军说,开设微博的初衷就是希望让更多人学会太极,强身健体。
  太极推手视频网上热传
  近日,新浪微博“牛城太极生活”中的一段视频被网友广泛传播。
  视频中,一名穿黑衣服的年轻男子右手持筷,不时往嘴中送着米饭,左手却在不停地与另一名蓝衣男子“推手”(太极中一种技法)。两人间的“推手”,完全没有影响到黑衣男子吃饭。
  此外,在微博里,还有“端杯喝水时怎样体会放松”、“上下楼梯时如何保护膝盖”等类似教学视频。
  记者看到,虽然微博10月份才刚刚开通,内容不多,却依然引来不少网友“围观”。有的网友点赞,也有网友留言:“是真的吗”“这是在作秀么?”
  “太极应该是融于生活”
  “牛城太极生活”的创建人就是邢台的柴建军,他如今是邢台市太极养生综搏俱乐部的负责人,视频里的两个年轻人是他的徒弟。
  针对网友们的质疑,柴建军说:“这不是作秀,是我们练太极拳的真实场景,也是一种境界。我们追求的是让太极‘生活化’,就是将日常生活中的吃饭喝水、上下楼、搬东西等各种小事,都努力转化为练习和体会拳术的机会。”“太极应该是融于生活的,而且只要掌握要领,就会对身体有益。”柴建军说。
  柴建军现年52岁,身体健壮,看起来只有40多岁。因自幼热衷于武术,对武术痴迷,常挣钱后便四处去交流学习,于是朋友们送了他个“武痴”的名号。
  如今,无论是在邢台的大小广场、公园、空地上,只要有人练太极,就能打听到柴建军的名字。
  希望教女性一些防身术
  今年8月份,柴建军参加香港第九届国际武术大赛,摘得王其和式太极拳套路比赛和85公斤以上级别太极推手比赛两个项目的金牌。如今,柴建军还在邢台市公安局特警支队担任教练。“招式繁复花哨不一定好,有时还可能受到反效果。”柴建军练太极拳以来一直秉承的原则是“简单实用”,他不时将一些招式简化改进,再义务传授给老年人、体弱少年还有部分女性。
  “前段时间网上有很多女性被侵犯的案例,我就特别想教她们一些简单的防身术,能达到自保的目的就可以,还能强身健体。”柴建军说,他如今最大的愿望是教更多人轻松学会太极,更好地强身健体、提高生活质量,也有助于太极拳推广传承,这也是他开设微博的初衷。
 
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