太极拳是我国著名的内家功夫名拳，承载了中华民族悠久传统文化的精髓，是中华先人艺术和美好理想的体现。
相传在四百多年前，太极拳创始人陈氏第九世祖陈王廷在年老隐居期间，依据祖传之拳术，博采众家之精华，结合中华民族数千年源远流长的文化内涵和东方哲理，参考中医经络学说及导引吐纳之术，创编了具有阴阳开合、虚实转换、刚柔相济、快慢相间的特点，符合人体生理规律和大自然运转规律的拳术。数百年来世代沿袭，不断发展，集健体防身、修身养性、陶情冶性于一体，深受国内外太极拳爱好者所喜爱。
陈式太极拳分为老架和新架，陈王廷在清初创作了老架，共有七个套路，它把拳术与易学的阴阳五行变化、气功、中医的经络学相结合，在一招一式中阴阳变换，相辅相生；使形体运动与人体的脏腑呼吸运动相协调，并且促进人体宗气的形成，有益身心健康；同时太极拳独创的顺应经络变化的缠绕螺旋动作方式，产生的缠丝劲威力大，使人难以提防，陈式太极拳综合百家拳术之长，独树一帜，不断发扬光大。2007年，中国民间艺术家协会和中国武术协会先后将温县命名为“太极拳发源地”和“中国武术太极拳发源地”。
太极拳紧紧包裹着太极文化之魂，是中华武者薪火相传、传播四海之根。太极拳已成为连接不同种族、不同民族、不同语言、不同国家、不同价值观念、不同意识形态的人民和谐共处的重要纽带，正成为“世界第一健身品牌”。
作为太极拳的发源地，焦作地区现有130万人练习太极拳，现有太极拳武馆、学校50余座，基层太极拳协会200多个。在陈家沟，全村更是有80%以上的人都会打太极拳，就连小孩子做游戏也离不开太极招式，这里至今尚有“喝了陈沟水，都会跷跷腿”的说法。目前，太极拳已传播到150多个国家和地区，全世界练太极拳者达到1.5亿人，有80多个国家和地区建立了太极拳组织，是世界上参与人数最多的武术运动。
1992年起，中国河南焦作市温县开始举办国际太极拳年会，以太极拳为切入点，架起了太极拳对外交流的桥梁。年会的举办，在国内外引起了很大反响。参加年会的国内外朋友越来越多，规模越办越大，受到了焦作市政府的高度重视。2000年，年会易地焦作，2005年起，更名为“中国焦作国际太极拳交流大赛”。2009年第五届中国焦作国际太极拳交流大赛，升格为国家体育总局、河南省政府主办，单项赛事由国家体育总局主办，为全国首创。
为了弘扬太极拳文化，焦作市斥资建造国际太极拳文化交流中心暨全民健身中心项目，并将其列为市重点工程。该中心的设计充满“太极元素”，所用建材科技含量高，是焦作市打造太极品牌的重大举措，也是进一步完善全民健身服务体系，满足体育事业发展需要的惠民工程。今年9月，焦作国际太极拳文化交流中心已经竣工投入使用，并成功举办了河南省第十二届运动会暨首届全民健身大会。
目前，该中心已被当作焦作人的“奥体公园”，成为人们健身、休闲、观光的好去处。
