陈氏槐园太极推手是太极门中一种独创性的两人竞技运动。用\"诸靠缠绕皆我依,依着何处何处击\".这两句话概括地说明了太极技击的中心内容,它的运动原理是现代力学原理的综合体现.因此,懂得和掌握相关的力学原理,有助于 太极技击术的提高和发展.
一、杠杆原理
杠杆原理 简单的说就是动力臂越长越省力。人体本身就是一个活动杠杆，因而，在推手时能动的造成力的支点，创造杠杆形成的条件，尽量使动力臂增长，使力集中作用于对方肢体的某一部位，造成对方局部受力的被动状态，达到打击对方的目的。
二、压力原理
力学原理中，在压力一定的情况下，受力面积越小，产生的压强越大。根据这一原理，推手时就必须考虑着力点越小越好。其目的就是通过缩小着力面积来增加压强而制服对方。
三、惯性原理
在陈氏槐园太极推手中，利用惯性原理就能顺势借力。巧妙的运用物体惯性原理，即可减轻自己的体力消耗，又能加大力的作用，从而使对方陷入被动和失去平衡，而遭受打击。
四、旋转原理
螺旋缠绕是太极拳的一大特色，也是陈氏槐园太极推手中最常用的方法，在力学上旋转比较省力。因此，推手过程中利用旋转的原理来节省自己的体力，加强力的作用时间，使运动更加稳重、有力、定向。同时也可增大防护面积而达到化解来自任何方向力的作用。
五、合力原理
加力于对方的力，是合力的运用。在陈氏槐园太极推手中，顺其力加力，是借人动于我用的巧妙方法，是四两拨千斤的具体表现。
六、力偶原理
凡两个平行力，大小相等方向相反者，在力学上叫做力偶。它的直接作用能使物体旋转，很多太极拳势皆因其理生，而显用于太极推手中。
作为一个陈氏槐园太极拳学习者，人人探讨力学的基本规律，可以使自己增加明辨力，吸取传统之精华，抛弃其迷信之糟粕，使其运用更加科学。对于初学者可结合陈氏槐园太极拳的五个基本缠丝圈来体会这些力学原理。
