左旋肉碱因为有减肥的效果,所以现在利用左旋肉碱的朋友越来越多。想要利用左旋肉碱减肥相信很多朋友在服用过程中都有很多疑惑,下面小编总结了喝左旋肉碱咖啡可能会面临的问题,一起看看吧。
1、左旋肉碱为什么有腥臭味?
有的朋友不喜欢左旋肉碱的味道,感觉臭臭的腥腥的,这是左旋肉碱本身独特的味道,如果是左旋肉碱胶囊,小编建议大家服用的时候不要剥开服用。
2、会影响女性例假吗?
左旋肉碱市面上有真的有假的。如果是真的左旋肉碱不用担心女性例假的问题,因为并不会影响例假,但是如果是假的左旋肉碱,它会产生很多副作用,像影响内分泌失调,暴躁失眠等等,影响女性例假只是假的左旋肉碱副作用中的一种。
3、病人能服用左旋肉碱吗?
有些朋友患有高血压或者心脏病,这类肥胖患者想要服用左旋肉碱理论上是可以的,但是为了身体健康着想,还是应该去医院咨询医生,看自己是否适合服用,如果不能服用,那么小编建议大家可以找其他的减肥方式减肥。
4、如果运动的话身上会长肌肉吗?
很多女性在服用左旋肉碱的时候会适量运动,但是很多人听说运动会让身体出现肌肉,那么女性是否也会变差肌肉女,这种想法是错误的,女性的身体只会变得更好看,但是不会有难看的肌肉存在。
5、吃左旋肉碱要忌口吗?
有些减肥药在服用的时候要忌口,那么左旋肉碱需要忌口吗?答案是否定的,不过小编提醒大家在服用左旋肉碱期间不能暴饮暴食,保持正常的饮食,多吃清淡的,如果服用之后适量做有氧运动会让减肥的效果加倍。