中华医学博大精深,各种草药都有神奇的效果,而在爱美人士眼中可以减肥的中药不仅不苦喝进去还是甜的,因为近些年肥胖问题困扰了太多人。下面小编就给大家介绍6种中药减肥药方和3种运动减肥发,来看看哪种比较适合你。长久坚持下去小编相信你一定会得到自己满意的身材,一起来看看吧!
中药减肥药方一
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浙贝母100克,山楂250克,夹图克,生大黄50克,干荷叶100克,皂陈皮50克,把上面这些药材都磨成粉,这就是一个疗程的量。然后每天取出五十克泡水喝。
中药减肥药方二
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饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
中药减肥药方三
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番泻叶、桃仁、枳壳、猪苓、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
中药减肥药方四
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乌20克,金樱子30克,丹参20克,首生山楂15克,黄精30克,茵陈40克,泽演15克,大黄10克,三七粉5克,葛根20克。水煎服,每日2次。