睡觉对人们来说是一种休息方式，是能人们彻底放松的，但随着人们年龄的增大，当步入老龄时期，发现睡眠的作用不仅仅是休息，它甚至会要人命，因为老年人容易患上脑中风和高血压，他们会让老人在睡梦中出现并发症而死亡。下面小编为大家讲述睡梦中的“隐形杀手”，一起看看吧。
根据统计结果，在打鼾的病人中约20%左右出现睡眠中的呼吸暂停，应该引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症。
一般每晚7个小时睡眠中，每次持续时间≥10秒的呼吸暂停反复发作有30次以上。该病常见于男性中老年肥胖的病人，多是由于肥胖、咽部肌肉松弛、咽壁周围脂肪组织过多、睡眠时舌后坠压迫气道引起的。
常见的临床表现为严重的打鼾，鼾声时而终止;由于缺氧，睡醒后仍感觉疲倦无力、头痛、注意力不集中、反应迟钝，影响工作和学习;性情改变，容易着急生气或者出现抑郁;记忆力衰退。
虽然这种疾病可以引起很多严重的后果，但是它的诊断却比较容易，治疗也不费事，关键是老年朋友在日常生活中要警惕该病的发生。沪申专家提醒，当出现严重的打鼾、睡眠质量不好时，到医院做个检查，排除一下就可以放心了。
在日常生活中老年人应该多锻炼身体从而让自己的体质增强。如果是肥胖老人应该懂得食量的控制从而达到减轻体重的目的。睡觉的时候应该采取侧卧方式，这样可避免松弛的软腭及舌根后坠阻塞呼吸道的情况出现。如果老人出现明显的症状应该立刻就医，避免悲剧发生。
