天冷了，老年人的体制不如我们年轻人，所以更需要注意防止病邪乘虚而入。那么，以下五大疾病（流感、中风、心梗、慢性支气管炎和前列腺增生），老人一定要强加防范，一定要了解应该如何预防，若生病了，该如何处理。
一、五大疾病之流感
老人冬季感冒，若不及时治疗，容易诱发多种危及生命的并发症，如支气管炎、肺炎，甚至继发肺脓肿；若原有肺部疾患，病情也会加重；如有心脏病也会恶化，进而诱发心绞痛、心功能不全等。据报道，老年人肺部感染的死亡率高达36%。所以，在寒冬季节，老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，最好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免疫力，防止流感发生。
如果老年人已有该病情，小编建议：
1、要比平时喝更多的水。老年人的食欲和口渴感不同于年轻人，感冒时如果不保持体液充足，很容易在一天内发生脱水。
2、患病后不要一直卧床。每天至少要起身活动半个小时，这样会对肺功能有好处，避免患上肺炎。
3、老人患流感后，若出现呼吸急促、咳嗽并带有黏液或发烧超过38.5℃，应当及时在家属的陪伴下去医院就医。
二、五大疾病之中风
中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷的冬季更易发生。老年人多有高血压，一遇上寒冷天气，身体就适应不了，血压便随之增高，就有发生中风的危险。而且，老年人患上中风之后生活就几乎不能自理了，因此中风是对老年人影响十分严重的一种疾病。若患上，需要及早预防，切勿掉以轻心。预防要做好几件事：一要防寒保暖，留意天气的变化，注意添衣保暖勿受凉；二要适当补充营养，增强体质；三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治，已有此病者要遵医嘱服药，不可擅自停药。
如果老年人已有该病情，小编建议：
1、中风的急救措施不妥当很有可能会造成病情加剧，因此中风患者的家属要做好中风突发的准备工作。
2、中风患者的病情用药物无效时，就应该改成手术治疗，控制病情。
3、用中药治疗中风，可以化痰通络，改善患者的手脚麻木的症状。
三、五大疾病之心梗
老人作为一个弱势群体来说，随着年龄的增加，出现了体质减弱的现象，而对于老人来说，也是容易染上心肌梗塞疾病的，心肌梗塞也是老年人冬季的高发病。当人体受冷刺激后，由于血管收缩，导致心肌缺血缺氧，容易诱发心绞痛，若措施不力，会发生心肌梗塞死亡，这不是没有先例的，不可不防。除了重视防寒保暖外，室内温度适宜控制在18℃左右，外出不宜过久，并注意防风保暖，避免风寒交袭。平时可遵医服用降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺氧的药物，以免突发意外。
如果老年人已有该病情，小编建议：
1、常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。
2、若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊
3、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。
四、五大疾病之慢性支气管炎
由于吸烟是引发慢支哮喘的最危险因素，因此首先要戒烟；加强个人卫生。包括体育、呼吸和适度耐寒锻炼，以增强体质，预防感冒；合理饮食。少辛辣，并适当补充优质蛋白质和富含维生素c、维生素a的营养物质，如牛奶、禽蛋、鱼类、豆制品及新鲜蔬菜和水果等；改善环境卫生。严冬季节，室内应定期换气流通，特别是卧室内经常通风有利于抑制细菌的生长和驻留。
如果老年人已有该病情，小编建议：
1、患者可以使用红霉素进行有效的治疗，同时也建议患者及时的进行血常规等检查，改变不良的生活方式。
2、另患者应该多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物。适当的让自己吃一些羊肉、狗肉、牛奶等等的食物，都是对自己的病情是有一定帮助的，希望患者重视。
3、患者应多关注自己的病情，平时也建议患者注意不要受凉，更不要吃生冷、油腻的食物，对自己的病情完全是没有好处的。同时一定要加强自己的体育锻炼。
五、五大疾病之前列腺增生
绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，很多老年人以为喝点低度白酒对身体无大碍，但对前列腺增生患者而言，还是弊大于利，为此也尽量少喝或不喝为好；少食辛辣。会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难；不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留；不可过劳。过度劳累会耗伤中气，会造成排尿无力，容易引起尿潴留；避免久坐。经常久坐会加重痔疮等症，又易使会阴部充血，引起排尿困难；适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。
如果老年人已有该病情，小编建议：
1、药物治疗一定要在医师的指导下进行，千万不要自行服药。
2、不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，预防泌尿系感染及膀胱结石的形成。
3、饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。
4、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
不论是哪种疾病，我们应该时刻保持警惕，关爱老人的健康，别因为不注重小病而病倒了！
