排毒菌菇煲
“排毒菌菇煲 ”
标签:中等、私房菜、素菜、汤羹、美容养颜、养生保健、辅助降血脂、解毒、美容养颜
主料
- 平菇
- 茶树菇
- 草菇
- 鸡腿菇
- 蟹味菇
调料
- 葱
- 姜
- 蒜
- 盐
厨具
烹制方法:
1、将平菇 草菇 茶树菇 鸡腿菇 蟹味菇洗净处理后放入水中煮3分钟,捞出备用。
2、锅中倒入油,将蒜片 姜片爆香后倒入各种菌类翻炒,加水煮沸后,倒入砂锅,中火煲1小时即可。