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冬瓜莲子炖鸭子
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冬瓜莲子炖鸭子
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标签:中等、私房菜、汤羹、养生保健、美容养颜、减肥塑身、抗癌防癌、解毒、清热、美容养颜、化痰、减肥
主料
鸭
莲子
冬瓜
枸杞
荷叶
姜
调料
盐
白糖
厨具
烹制方法:
1、坐锅点火倒油,下姜片煸出香味后放入鸭肉煸至表面发黄,取出备用;
2、将煸好的鸭肉放入电压力锅中,再放入泡发好的荷叶、酒糟、莲子、枸杞、姜块、冬瓜,冲入适量开水,煲15分钟,开盖后加入盐、白糖调味即可。
时令食材
白面
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黑豆
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百合草鸡汤