一、起势(太极势)
二、揽雀尾
三、单鞭
四、提手上势
五、白鹤亮翅
六、搂膝拗步
七、手挥琵琶
八、进步搬拦捶
九、如封似闭
十、抱虎归山
十一、揽雀尾(斜)
十二、斜单鞭
十三、肘底看捶
十四、倒撵猴
十五、斜飞势
十六、提手上势
十七、白鹤亮翅
十八、搂膝拗步
十九、海底针
二○、山通背(扇通背)
二一、撇身捶
二二、退步搬拦捶
二三、上势揽雀尾
二四、单鞭
二五、云手
二六、单鞭
二七、高探马
二八、左右分脚
二九、转身蹬脚
三○、进步栽捶
三一、翻身撇身捶
三二、翻身二起脚
三三、披身蹬脚
三四、转身蹬脚
三五、上步搬拦捶
三六、如封似闭
三七、抱虎归山
三八、揽雀尾(斜)
三九、斜单鞭
四○、野马分鬃
四一、玉女穿梭
四二、上势揽雀尾 四三、单鞭
四四、云手
四五、单鞭
四六、下势
四七、金鸡独立
四八、倒撵猴
四九、斜飞势
五○、提手上势
五一、白鹤亮翅
五二、搂膝拗步
五三、海底针
五四、山通背(扇通背)
五五、撇身捶
五六、上步搬拦捶
五七、上势揽雀尾
五八、单鞭
五九、云手
六○、单鞭
六一、高探马
六二、穿掌
六三、转身十字摆莲
六四、搂膝指裆捶
六五、上势揽雀尾
六六、单鞭下势
六七、上步七星
六八、退步跨虎
六九、转身扑面掌
七○、转身双摆莲
七一、弯弓射虎
七二、十字手
七三、合太极
三、单鞭
四、提手上势
五、白鹤亮翅
六、搂膝拗步
七、手挥琵琶
八、进步搬拦捶
九、如封似闭
十、抱虎归山
十一、揽雀尾(斜)
十二、斜单鞭
十三、肘底看捶
十四、倒撵猴
十五、斜飞势
十六、提手上势
十七、白鹤亮翅
十八、搂膝拗步
十九、海底针
二○、山通背(扇通背)
二一、撇身捶
二二、退步搬拦捶
二三、上势揽雀尾
二四、单鞭
二五、云手
二六、单鞭
二七、高探马
二八、左右分脚
二九、转身蹬脚
三○、进步栽捶
三一、翻身撇身捶
三二、翻身二起脚
三三、披身蹬脚
三四、转身蹬脚
三五、上步搬拦捶
三六、如封似闭
三七、抱虎归山
三八、揽雀尾(斜)
三九、斜单鞭
四○、野马分鬃
四一、玉女穿梭
四二、上势揽雀尾 四三、单鞭
四四、云手
四五、单鞭
四六、下势
四七、金鸡独立
四八、倒撵猴
四九、斜飞势
五○、提手上势
五一、白鹤亮翅
五二、搂膝拗步
五三、海底针
五四、山通背(扇通背)
五五、撇身捶
五六、上步搬拦捶
五七、上势揽雀尾
五八、单鞭
五九、云手
六○、单鞭
六一、高探马
六二、穿掌
六三、转身十字摆莲
六四、搂膝指裆捶
六五、上势揽雀尾
六六、单鞭下势
六七、上步七星
六八、退步跨虎
六九、转身扑面掌
七○、转身双摆莲
七一、弯弓射虎
七二、十字手
七三、合太极
