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喝酒脸红是什么原因?喝酒脸红对身体的伤害

作者:兴银 来源:太极拳 发布时间:2017-08-26 17:49:05 【字体:

亲朋好友见面、工作、甚至晚上的宵夜,都是需要喝酒的,但是许多人都会出现喝酒脸红的情况,有人说这是好事而有些则说这是坏事,那么喝酒脸红到底是什么原因造成的呢?喝酒脸红是不是对身体就会有更多的呢?下面小编就这个问题跟大家一起聊一聊。喝酒脸红到底是怎么一回事。

喝酒脸红是什么原因

喝酒脸红是什么原因?喝酒脸红对身体的伤害

任何食物进入人体后都要进行消化代谢。酒精代谢主要靠肝脏里的乙醛脱氢酶2(ALDH2)。酒量大的人,体内的乙醛脱氢酶2相对够用。而喝酒红脸的人,说明肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少,酒精代谢会因 此减慢、受阻,存留体内的酒精刺激血管扩张, 导致脸色、 及身体其它部位的皮肤发红(如颈部),另外还会出现心跳加快、恶心等醉酒症状。

喝酒脸红对身体的伤害

喝酒脸红是什么原因?喝酒脸红对身体的伤害

喝酒脸红的人并不像人们常说的不容易醉,相反,喝酒脸红的人容易出现头晕、恶心想吐的现象,因此容易出现酒精中毒。此外,通常喝酒脸红者对于酒精的敏感度比较高,饮酒后可能会出现皮肤过敏,如出现皮疹、丘疹、皮肤水肿等症状。

《纽约时报》的一篇报道称:“那些喝酒脸红的人可能面临的不只是酒量差的尴尬。研究者发现,脸红可能预示着患喉癌的风险增加。”报道指出:“中、日、韩大约有三分之一的人缺乏乙醛脱氢酶,因此很多人喝酒后都比较容易脸红。”

喝酒脸红怎么办

喝酒脸红是什么原因?喝酒脸红对身体的伤害

1、吃水果

出现过敏的情况后,这个时候可以吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,也可治疗过敏等症状。也可以吃橘子也能帮助快速解酒。

2、吃皮蛋

出现脸红醉酒的情况时,不要忘了吃一点皮蛋,取1-2只皮蛋,蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒,同时治疗过敏的情况也是不错的。

3、喝牛奶

经常有应酬的人要注意,在喝酒过敏怎么办的问题上,应该特别的注意一点那就是保护胃粘膜。酒精很容易损伤胃粘膜,因此在酒后应该适量的喝点牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,并且缓解对酒精的吸收。

4、饮浓米汤

浓米汤含多种糖及维生素B1,具解毒醒酒之功效;加适量白糖效果更佳。

5、生黄豆

据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性,可消耗酒精,减少酒精的损害。

6、淡盐水

喝酒前喝一些淡盐水,利尿,可以让酒尽快排出去。

7、面类食物

喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗,这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头,不会那么免容易醉。

怎么避免喝酒脸红

喝酒脸红是什么原因?喝酒脸红对身体的伤害

1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

2、估计饮酒多时,提前服用VB族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。

3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

4、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力。

6、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

7、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

8、疲倦时暂时别喝为宜。

9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。

10、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

11、不要喝。

总结:综上可见,喝酒脸红并不是什么好事,不仅人难受甚至还有可能会造成更加严重的疾病,既然没有办法避免喝酒,那我们就可以少喝一点,没有必要把自己的健康都搭进去喝,希望大家要记住了。

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