山东卫视养生：养生——走出哮喘的阴影（高震）
我们或许会发现身边有很多人都患有哮喘病，尤其是老年人，那么什么是哮喘病，有什么症状呢，以及如何预防及治疗呢?慢阻肺、肺心病的治疗，怎样治疗哮喘， 哮喘病在治疗的过程当中常常伴随的一些误区。
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，也是公认的世界医学界四大顽症之一，那么您知道什么是哮喘吗？哮喘会对我们的身体造成什么样的危害呢？那么四季里哮喘什么时候的发病率是最高的呢？如何才能及早发现和及时治疗哮喘呢？我们又应该怎么样来预防和治疗哮喘呢？我们应该如何控制哮喘病的发作呢？调整情绪对控制哮喘的发作有帮助吗？
哮喘病是医学界公认的顽症，一旦控制不当，它会严重影响患者的工作和生活。哮喘病需要长期治疗。医学上通过调整患者的免疫功能，从而使哮喘的发作终止，达到一个长期控制。另外，通过药物离子导入的方法，利用现代技术，将药物以离子的形式大通经络，从而控制哮喘发作。
本期节目邀请济南哮喘病医院呼吸内科主任学科带头人高震教授，为您讲解应该采取怎样的措施来防止复发从而彻底走出哮喘病的阴影。
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哮喘的症状
支气管哮喘症状的特点是可逆性，即经治疗后可在较短时间内缓解，部分自然缓解，当然，少部分不缓解而呈持续状态。发作常有一定的诱发因素，不少患者发作有明显的生物规律，每天凌晨2～6时发作或加重，一般好发于春夏交接时或冬天，部分女性(约20%)在月经前或期间哮喘发作或加重。要注意非典型哮喘病人。有的病人常以发作性咳嗽作为惟一的症状，临床上常易误诊为支气管炎;有的青少年病人则以运动时出现胸闷，气紧为惟一的临床表现。
(1)喘息和呼吸困难:喘息和呼吸困难是支气管哮喘的特征性临床表现，在哮喘的先兆症状之后，出现胸闷、胸紧、气短和呼吸困难，喘息往往发作较为突然。由于支气管哮喘是小气道痉挛，会出现呼气性呼吸困难症状，吸气时间短，呼气时间长，病人感到呼气费力，但有些哮喘病人感到吸气和呼气都费力，在正常人休息时，人们并没有特别地意识到自己正在呼吸。
(2)咳嗽、咳痰:咳嗽是换支气管哮喘病人的最主要症状之一，它是由于支气管痉挛与气道炎症相互作用造成的;吐痰是咳嗽的并发症由于长时间咳嗽导致嗓子干痒发炎，自然会出现吐痰之症。
(3)胸闷和胸痛:哮喘发作时，病人可有胸闷和胸紧的感觉。如果哮喘发作较重，时间较长，可有胸痛，可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关。突发的胸痛要考虑到自发性气胸的可能。
哮喘的病因
1.遗传因素
2.变应原：
(1)变应原 尘螨是最常见的变应原，是哮喘在世界范围内重要的发病因素。常见的有4种，即屋尘螨，粉尘螨，宇尘螨和多毛螨。屋尘螨是持续潮湿气候最主要的螨虫。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一，常见为青霉、曲霉、交链孢霉等。花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。木本植物(树花粉)常引起春季哮喘，而禾本植物的草类粉常引起秋季哮喘。
(2)职业性变应原 顾名思义，即是由于职业相关工作环境导致的变应原，主要是面粉，灰尘，动物毛皮，木棉等物质。这也是为什么一些塑料厂，加工厂工人容易患呼吸系统疾病的原因。
(3)药物及食物添加剂 药物引起哮喘发作有特异性过敏和非特异过敏两种。前者以生物制品过敏最常见，而后者发生于交感神经阻滞剂和增强副交感神经作用剂。食物过敏大多属于I型变态反应，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾蟹等海鲜及调味类食品等可作为变应原，常可诱发哮喘患者发作。
3.促发因素
(1)感染
(2)气候改变 当气温、湿度、气压和空气中离子等发生改变时可诱发哮喘，故在寒冷冬季或秋冬气候转变时较多发病。
(2)吸烟 香烟烟雾(包括被动吸烟)是户内促发因素的主要来源，是一种重要的哮喘促发因子，特别是对于那些父母抽烟的哮喘儿童，常因吸烟引起哮喘发作。
(3)环境污染 最常见的是煤气(尤其是SO2)、油烟、被动吸烟、杀虫喷雾剂等。烟雾可刺激处于高反应状态的哮喘患者的气道，是支气管收缩，甚至痉挛，致哮喘发作。
(4)精神因素 患者紧张不安、情绪激动等，也会促使哮喘发作，一般认为是通过大脑皮层和迷走神经发射或过度换气所致。
(5)运动 哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘发作，常表现为咳嗽、胸闷、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音，多数患者在一小时内可自行缓解。有些患者虽无哮喘症状，但运动后诱发支气管平滑肌痉挛。
(6)药物 有些药物可引起支气管哮喘发作，主要有包括阿司匹林在内的非甾体类抗炎药物和含碘造影剂，或交感神经阻断剂等。
(7)月经、妊娠等生理因素
(8)围生期胎儿的环境
