2018-12-13只知太极拳，不知太极洞？来来来，大家握手了解一下
在中国，我们经常看到广场上的大爷大妈们在打着太极拳，我们只知道有太极拳，并不知道关于太极还有一个历史遗存山洞。关于太极洞是东南的第1栋，他在安徽广德县的境内，和旅游攻略上的灵谷洞位置相连，并且与之齐名。之前其实太激动，并不是这个名字，在古代的时候被称为长乐...[详细]
2018-12-122018年长沙县第六届太极拳个人赛举行
12月7日，“悦动星沙 全民健身”2018年长沙县第六届太极拳个人赛在县文体中心举行。...[详细]
2018-12-11太极师公喊话格斗狂人：这才是最重要的东西，太极拳没错
太极拳大家肯定不陌生，在公园的某个角落，广场的中央都能看到他的身影。打太极成为了许多老大爷大妈们饭后娱乐的项目，太极可是中国的非物质文化遗产，通过打太极可以修身养性，锻炼身体，许多年轻人都喜欢看格斗赛事，而忘记了我们的国粹太极拳，所以太极拳很少受到年轻人的...[详细]
2018-12-10太极拳：“源于生活，高于生活”之“鞭炮”（四）
太极拳“源于生活，高于生活”之“鞭炮”看到这个题目，估计很多人都愣了一下，“鞭炮”太极拳跟鞭炮有什么关系，能扯上关系吗？真会瞎扯，可是你看完下面的说法也就不会这么认为了？蓄劲方能腾空！“鞭炮”，对于中国人来说那是太熟悉了，婚丧嫁娶我们放鞭炮，传统节日我们放...[详细]
2018-12-10中医把人的皮，肉，筋，骨，脉称为五体，健身气功太极拳，八段锦
“筋长一寸，寿延十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。如果排除其他疾病，“筋缩“的问题，就要试试“拉筋”锻炼。这样有利于保持筋的活力，维护筋脉健康，从而提高身体素质，延年益寿。气功，健身...[详细]
2018-12-09武太极拳速快如闪电，力大如牛，徐晓冬怕是悬了！
近日，一段挑战格斗狂人徐晓冬的视频，引起了网友们的广泛关注，视频中的男主角是李氏形意太极拳的代表人物，并且曾经获得过世界太极拳推手冠军，他的名字叫刘志良。据说他的出拳速度快如闪电，30秒内能打出192拳，并且每一次出拳，力量都非常的大。可以轻松扛起两个正常...[详细]
2018-12-09练习太极拳怎样才能得到内劲
太极拳作为中国三大内家拳之一，以其独特的气质吸引了众多武术爱好者。太极拳既然是内家拳，为了要体现出与拳的区别，那就要突出一个内字。那什么是太极的内呢？内其实就是我们通常说的内劲。怎样才能得到太极拳的内劲呢，今天小编那就引经据典，谈谈如何才能得到内劲。...[详细]
2018-12-09太极大师解释了什么是太极拳，需要有韧劲，这是叫板徐晓东吗？
12月3日，44岁的太极大师王战军，通过社交平台发布了自己对于太极拳的见解，总结为：整劲，揉劲和韧劲。王战军还告诫初学者，练习太极一定要把自身做好，把劲练出来，这样才能够发力到别人的身上。并且还强调了韧劲的重要性，也有很多人表示他这篇文章明显的就是向格斗狂...[详细]
2018-12-08太极拳有上百个门派，你适合练哪一派？听听专家怎么说
太极拳能修身养性，强身健体，是一项非常好的健身运动。然而目前市面上，太极拳门派众多，光有名号的就近百种，可谓琳琅满目，鱼龙混杂。那么我们究竟应该怎么选择呢？这就需要我们了解不同派别太极拳的不同特点和不同功效，然后根据自己的情况和需求加以选择。笔者现在就给大...[详细]
2018-12-08绵柔藏劲、四两拨千斤的太极拳
我从小对中国武术醉心，惜苦缺机缘，无从投师学艺。直到大学选修太极拳课时，方得遂愿。初从苏桐凤先生学杨家太极拳老架，惜老先生讲授进度太慢，最终未能习完全套拳法。及后一年，方从邓时海先生高足黄长福先生习得杨家老架108式。...[详细]
2018-12-07武学探讨：太极拳走架与推手的关系
太极拳走架与推手的关系辩证而统一，走架是知己功夫，在与无形的人推手；推手是知人功夫，考验走架的水平。走架的目的在于运用，所以平日行工走架时，就要当作与人打手(即推手)。而打手又离不开走架的基本原则，因此在打手时要当作仍在走架。所谓无人则当若有人，有人则当若...[详细]
2018-12-06太极拳：“源于生活，高于生活”—“坐凳子”（二）
在练拳的时候，很多拳友问我：“我的桩功身法正确吗？”于是开始忙活了半天，开始告诉这儿要注意，哪儿是怎么样的，这儿要放松，哪儿要收一点。可是最后发现忙来忙去，忙了半天没有什么效果，而且有的人照样睁着迷茫的“大眼睛”，满脸的不解。...[详细]
2018-12-03成都举办首届双人混双太极拳锦标赛
11月11日，“太极蓉城”成都市行政村、社区太极拳总决赛，和“太极蓉城”成都市首届双人、混双太极拳锦标赛，在温江区万春镇幸福田园举行，其中不乏姐妹、夫妻等组合联袂参赛，享受太极健身的乐趣。...[详细]
2018-12-03姜楼镇坡刘村举办太极拳培训班
为丰富群众的业余生活，营造积极向上的文化氛围，助推全民健身运动，11月9日下午，姜楼镇坡刘村在该村第一书记的组织下邀请太极拳六段老师刘凡胜举办了太极拳培训班，吸引了全村男女老少的参加。...[详细]
2018-12-03首届“太极蓉城”太极拳比赛在温江区举办
为进一步开展“运动成都”“太极蓉城”全民健身活动，加强对成都市全民健身活动的科学指导，丰富全民健身的活动形式，在全市营造崇尚健身，科学健身，追求健康文明生活方式的良好氛围。2018年11月11日，成都市体育局主办的“太极蓉城”在万春镇幸福田园举行。成都市行...[详细]
2018-11-27开州10岁小女孩 国际太极拳比赛夺银奖
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2018-11-25博兴陈中华太极馆举办实用拳法讲座
近日，在滨州市武协、博兴县政府、宣传部的大力支持下，博兴陈中华太极馆成功举办实用拳法讲座。本次讲座共吸引了来自烟台、淄博、东营和博兴的近40余名太极拳爱好者参加。...[详细]
2018-11-24开州10岁小女孩 国际太极拳比赛夺银奖
在开州，有一位刚刚10岁的小姑娘王仪文妍，自幼酷爱武术，经过几年的勤学苦练，汗水获得回报。前不久，她获得了第五届国际混元太极交流大会暨第二届“志强杯”精英赛银奖。在接受记者采访时，她说：“我热爱中华武术博大精深的文化内涵和魅力，励志发扬太极，长大争取当一名...[详细]
2018-11-24陈氏太极拳讲座在悉尼成功举办
澳大利亚悉尼中国文化中心和河南省文化厅共同主办的陈氏太极拳讲座22日在悉尼文化中心举办，来自当地的约50名太极爱好者聆听了讲座。...[详细]
2018-11-15老外在甬学太极拳有点“上瘾” 他们还学习书法、绘画
太极拳作为国家级非物质文化遗产，在国际上风靡一时，来自宁波慈溪的“观海卫太极拳”也有着很高的知名度，使得外国太极拳爱好者争相来宁波学习。...[详细]
