2012-04-15太极拳练习过程中的气喘怎么办？
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2012-04-05杨氏第80式转身摆莲怎么用
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2012-03-25练习太极拳的注意事项？
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2012-03-17腾挪架有什么特点？
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2012-03-13怎样学习推手，如何入门？
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2012-03-13推手是练太极拳的最高境界吗？
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2012-03-11能用白话将《太极拳经》解说得更清楚吗？
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2012-02-23“十字手”式的动作过程应注意什么问题？
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2012-02-22退步跨虎式有什么特点和要点？
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2012-02-22关于转身捋的意思和要求
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2012-02-18马步靠”式有什么技击意识？
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2012-02-04太极拳的主要特点是什么？
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2012-02-04怎么样才能练好太极拳
一、对头部要求 头部要虚领顶劲，虚是空的，领是向上引的意思，顶是往上顶，劲就是有力量。总的含意是要求头颅正直，头上是虚的起来头正颈也就直了。颈直，站着显得很精神，不这样就提不起精神。如果两眼闭着，塌蒙眼也不行，讲究精气...[详细]
2012-02-04凡物相生相克，什么克太极拳?
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2012-02-04练太极拳是不是越慢越好?
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2012-02-04练太极拳膝(盖)关节疼痛？
太极拳与膝盖痛的原因分析，...[详细]
2012-02-02独立托掌式如何做到舒展、沉稳而有气势？
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2012-01-2548式如封似闭式与88式太极拳的有何异同？
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2012-01-21左分脚式接搂膝拗步式怎样提高动作质量？
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2012-01-20闪通臂式向右分脚式过渡要注意什么地方？
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