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经常中暑是什么原因?经常中暑怎么紧急处理

作者:兴银 来源:太极拳 发布时间:2017-08-15 16:29:30 【字体:

中暑是炎热的夏季常会发生的小病,主要是由于体内免疫力变低了,在炎热的环境下,因为体内的温度没有办法及时的散发出去,导致人体机能紊乱,哪些经常中暑的人需要多多注意自己的身体,因为严重的中暑是有可能造成死亡的,一起来看看怎么处理经常中暑的情况。

经常中暑是什么原因

经常中暑是什么原因?经常中暑怎么紧急处理

经常中暑也可以说是人体的免疫力低造成的,复可托是免疫体调节剂可以用于治疗细胞免疫功能低下、免疫缺陷和自身免疫功能紊乱性疾病(的治疗,成人有以上病变也可以口服以上药物治疗,预防中暑需要多喝水,不要吃辛辣食物,可以在太阳穴、人中、额头等部位涂抹罗浮山百草油。

经常中暑怎么紧急处理

经常中暑是什么原因?经常中暑怎么紧急处理

在户外运动的人因为长时间暴晒在猛烈的阳光下,身体体内的热温还未能充分散发出来,使得体温升高,大脑内部的体温调节中枢受到破坏从而停止活动,这个就是中暑。中暑的人头痛、发高烧、呕吐或者昏倒,有时还会造成死亡,因此户外活动者不可不注意防范以及急救。

1、先用冷湿的毛巾覆在他的头上,如果有水袋达1或者冰袋更好。应该在头部、腋下以及腹股沟等大血管处放置冰袋(也可用冰块、冰棍、冰激凌等放到塑料袋内,封严密就可以了),并可以用冷水或者30度的酒精来擦浴直到皮肤发红了。尽量扇凉以降低体温到一个正常温度。

2、如果中暑的人神志很清醒,并没有恶心、呕吐,可以饮用含盐的清凉饮料、茶水以及绿豆汤等,以起到降温、补充血容量的作用。

3、中暑的人恢复知觉后,供给盐水喝,但是不能给予刺激物。还有就是,依患者之舒适程度,供应毯子。

4、最后就是测量中暑者体温,或者观察患者的脉搏率,若是在每分钟110以下,则可表示体温仍可忍受,若是达到了110以上,应该停止使用降温的各种方法了,观察约10分钟之后,若是体温继续上升,再次重新给予降温。

如何预防经常中暑

经常中暑是什么原因?经常中暑怎么紧急处理

1、戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时,最好选择清晨及黄昏的时候从事。某些人在休息数小时后,再回到太阳底下,仍有可以复发,不得不谨慎。

2、多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。

3、勿抽烟喝酒:抽烟会收缩血管,并损害抽烟者适应高温的能力。喝酒过量会加速虚脱。咖啡因也会加速虚脱。

4、慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。而不要一周都在空调室内工作,却在周末毫不避讳火辣辣的阳光。

5、减慢速度:当天气十分酷热时,不论在户外从事什么活动应该放慢速度。

经常中暑是什么原因?经常中暑怎么紧急处理

6、穿棉质及浅色的衣物:棉质衣物比较透气,浅色的衣服可以反射阳光,两者结合起来就不至于使体温过高。

7、补给水分:假如患者仍有意识,应给患者提供饮料,水是最佳选择。

8、作降温处理:为患者泼水,而不是让他浸入冷水中。泼在皮肤上的水,蒸发较快,以增加降温的效率。或者用冷毛巾湿敷患者,如果可能,将患者移到有冷气设备的地方。

9、常备消暑药:应常备消暑饮料及药品,药品如解暑片、风油精、清凉油、藿香正气水、人丹丸、十滴水等。消暑饮料如:绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、并在上述饮料中加少许食盐,平时随时饮用即可。

10、饮食清淡:夏日不宜高脂厚腻荤腥饮食,不宜辛辣饮食如肥猪、牛、羊肉、辣椒、辣酱、胡椒粉、咖哩粉、生姜等应尽量少吃。高温气候应予清淡饮食为佳。

分清中暑的分类

经常中暑是什么原因?经常中暑怎么紧急处理

1、首先是先兆中暑,表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。

2、其次是轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时又表现为面色发红、胸闷、皮肤灼热等现象,并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。轻度中暑者经治疗后,一般4-5小时内可恢复正常。

3、重度中暑,大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安或精神错乱、肢体不随意运动等,皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上。

总结:炎热夏季一两次的中暑是可以理解的,但是经常中暑就需要多多注意了,这说明了你身体存在潜在的危险,甚至还会滋生出一些别的疾病。

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