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手足心发热是怎么回事?手足心发热的缓解方法有哪些?

作者:小悦 来源:太极拳 发布时间:2017-08-08 14:09:42 【字体:

手和脚都是身体重要器官之一,有时候我们会发现手足心会出现发热的情况,当贴在皮肤上的时候,还会有热热的感觉。手足心发热是怎么回事呢?今天小编给大家谈谈手足心发热的相关知识,并且告诉大家一些缓解的方法。

手足心发热的原因

手足心发热是怎么回事?手足心发热的缓解方法有哪些?

1、疳积脾虚,手足心发热

脚心发热,其缘由一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,经常会吃零食,长时间下去可损害脾胃功用,致使运化异常,构成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,构成疳积而发热。

脚心发热,二是患其它在疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等医治不妥,迁延日久,损害气血,致使营养不良而构成疳积发热。

这有些常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干燥,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,粪便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏,手足心发热

脚心发热,其缘由多因为素常体质衰弱,或大病、热病后,失于调度,阴血耗伤,正气尚未康复而致。

脚心发热脚心发热。

这有些常体现为手足心发热,形体消瘦,精力萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,粪便秘结。

脚心发热脚心。

手足心发热,以疳积脾虚致使的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

在药物医治的同时呢,还要留意补充必定数量的赋有的养分的食物,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以推进体质的康复。

什么疾病会引发手心发热

手足心发热是怎么回事?手足心发热的缓解方法有哪些?

1、肺结核

肺结核是最常见的手心发热原因,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

2、慢性肾盂肾炎

大多数中青年女性,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热,或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状,尿液检查发现异常。

3、肝病

病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性胆道感染等,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

4、结缔组织疾病

风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热,但发生率不高,而且一般伴有明显全身发热症状。

手足心发热的缓解方法

手足心发热是怎么回事?手足心发热的缓解方法有哪些?

每个人体质不同,如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。手心脚心发热,通常伴有口干、舌红等症状,属于典型的“内热体质”。

每种体质的人有相应的饮食禁忌,如果能够对症享受美食,对健康会大有帮助。从临床看,脾胃虚寒、内热体质的患者较多,这两类体质的人在夏季食品的选择上应有所区别。

1、内热体质。内热体质的人动则汗出,怕热,口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西,也可以吃一些偏冰凉的食品,但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。

2、脾胃虚寒。脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧,周身怕冷,爱出汗,容易肚子疼,大便多为稀便,舌质淡白。这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物,多吃温热的食物,如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。

手足心发热吃什么好

手足心发热是怎么回事?手足心发热的缓解方法有哪些?

1、茄子:《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢利尿,消肿宽肠”。茄子中丰富的维生素,可增强细胞间的粘着能力,能防治微血管脆裂出血和促进伤口愈合。因此,常吃茄子可防治脑溢血、高血压、动脉硬化等病症,对慢性胃炎等也有一定治疗作用。不但能清热解毒、除烦止渴

2、绿豆:工作之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是因为绿豆具有清热解暑、止渴利尿的功效。

3、西瓜:不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此,人们一定要吃些西瓜,特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。

西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质,如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡萝卜素、维生素c等。

4、黄瓜:《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒,服此能清热利水”,因此,炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素非常娇嫩,这对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇均有一定作用。

5、冬瓜:有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。祝您健康无忧!

总结:手足心发热是生活中常见的症状,但是也不可掉以轻心,大家要时刻注意保养,并且在饮食上要清淡,这样才能预防手足心发热。

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