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闻鸡起舞强筋骨,和谐太极健身心!

作者:大圣 来源:中国太极拳网 发布时间:2019-03-08 13:12:21 【字体:

为庆祝“三八妇女节”的到来,近日,孝感市老年文体协会拳剑委员会举办了一场“庆三八太极展演”活动,展演的节目可谓是丰富多彩,我们一起去现场看看↓↓

△闻鸡起舞强筋骨 和谐太极健身心

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活动当天,天公作美,风和日丽万里无云,早上8点多,孝感市老年文体协会拳剑委员会的成员们就来到了董永公园,为即将开始的展演做最后的准备,8点半活动正式开始。

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据了解,本次展演由来自孝感城区12支晨练队伍的中老年成员组成,展演节目丰富多样,不仅有传统的太极拳展示,还有太极扇、太极剑以及健身气功等等。为了给广大的太极拳爱好者们带来更多精彩的节目,参加展演的各支代表队都是精心准备,勤加练习,表演的节目也是新颖多样。

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太极拳爱好者 韩福英:我们(节目)是八法五步,因为这个节目八法五步它是太极拳的基本功法,是国家在2018年,也就是去年刚刚规定下来的一套太极拳的基本功法。

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除了新颖的太极拳式之外,太极拳剑花样组合将不同的太极拳式组合编排,完美的展现出太极拳式不同的特点,42式太极拳是一套经典的太极拳式,受到很多太极拳爱好者 的喜欢,这次展演就有2支队伍选择了这套拳法。

太极拳爱好者 李华英:因为这个42式太极拳,它是一个综合的那个拳种,它的技术难度比较大一点,但是我们一些师傅(队员)们都喜欢这个拳种,为了健身嘛,就选择了这个。

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太极扇、健身气功为太极拳爱好者们展示了不同类型的太极拳式,为了丰富广大中老年人的文化生活,孝感市老年文体协会拳剑委员会每年“三八妇女节”都会举办这样的展演,队员们也是积极响应。

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太极拳爱好者 韩福英:自己来参加这样的活动,心情比较开心,比较高兴,高兴了之后,能够锻炼身体,能够起到健身的作用,身心都健康了嘛。

太极拳爱好者 李华英:都提高了大家的积极性,对健身这个项目都是比较热心的,都是愿意齐心协力的把这个工作搞好的,为了自己的身体健康嘛。

据了解,参加本次展演的队员们,年龄从40多到80多不等,尽管大家年龄跨度较大,但是对于太极拳的热爱却是一样的。

孝感市老年文体协会副会长 张月英:通过这些活动,一方面增加我们社团组织的凝聚力,第二个特别是中老人作为社会上的重要组成部分,他们经常组织一些有组织的有意义的活动,会使我们孝感的社会更和谐,更安宁。

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