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老年人感冒了怎么办

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-09-15 19:15:12 【字体:

俗话说“老怕伤寒少怕疹”,因为老年人身体抵抗力差的缘故,所以最怕感染风寒,小孩子因为身体抵抗力差的缘故,所以最怕得肺结核。对年轻人来说平时头疼脑热,感冒发烧都是小事,但是对老年人来说感冒很可能会引发大问题,那老年人感冒了怎么办呢?下面是详细的介绍。

老年人外感风寒,也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。但因为生理机能衰退,往往体温不太高、头痛也较轻,而食欲不振、精神疲乏则较为突出。

老年人外感风寒,也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。但因为生理机能衰退,往往体温不太高、头痛也较轻,而食欲不振、精神疲乏则较为突出。如果过去曾患咳喘,常致老病复发,咳痰增多。假如治疗不及时,病情常会急剧恶化,出现神昏、意识不清,甚至危及生命,因此,对老年人感冒的防治必须引起高度重视。

外感风寒,其实并不是全属风寒。春季外感,多属风热,表现为发热重,有口渴,可服银翘解毒丸,每次服4 --6 片或丸,视病情轻重,昼夜服次。夏季多属暑湿,表现为发热、身重、少食、呕吐腹泻,可服藿香正气丸,用法用量同银翘解毒丸。秋季多属凉燥,表现为恶寒、无汗、咳嗽、咽干,宜服参苏丸,5--8 克,每天次。冬季多属风寒,表现为恶寒重、咳嗽痰多,可服通宣理肺丸,用法、用量同参苏丸。体质虚弱的老年人,无风也怕冷,稍减衣服就感冒,全身疲乏很明显,属正不胜邪,需要增强抗病能力,可服补中益气丸,每次10 克,日服次,用生姜片、葱白茎,煎汤送下。

除了上述药物治疗外,老年人感冒更适宜于食疗。因为药物一般都有一定的偏性,多服、久服则不免会产生一些副作用。从这一点上来说,食疗比药物治疗来得平和稳妥,正好符合老年人感冒的用药特点,即调理脾胃、注重补益、药量宜小。据说有一种食物叫做“神仙粥”,对感冒风寒暑湿、头痛、骨痛颇有疗效,其主要药物是生姜,具体做法可依自己的口味而定。若是经过上述治疗无效,应速到医院就诊。

感冒的预防,对老年人最为重要,关键在于避免受凉。春季阳光初升,天气变暖,衣服宜渐减,不可次脱得太多。秋季阴气渐盛,天气转凉,衣服要根据情况逐渐增加,以提高耐寒能力。俗话说得好:“春捂秋冻,老来没病”,就是这个道理。夏季天暑地热,注意不要在阴冷处乘凉过久,生冷、肥腻、瓜果等,要酌情少吃,特别须注意不要吃腐败不洁的食物,以防表里同时受病。

冬季天寒地冻,老人最宜居住密室,房间内要有取暖设备,生活上要注意早睡晚起,不可轻易外出,触冒风寒。早晨起床,在室内或户外做体操、练八段锦、打太极拳等,有利于增强体质,减少感冒。条件许可的,每天早、晚各吃枚核桃,用生姜片煎汤送服,或用黄蔑10 克,早、晚两次,煎汤内服,都有助于预防感冒。如果社会上出现流行性感冒,应注意在居室内每天用市售米醋50克熏蒸消毒,并避免与患病的人接触,以防受传染。

老年人之所以感冒还是因为抵抗力差的缘故,只是吃药或者食疗都是治标不治本的方法。如果想要让身体更加康健远离疾病,平时只有多锻炼身体,这样身体抵抗力和免疫力才会加强,还有一点老年人应该有豁达的心胸,乐观的面对任何事情,积极的心态也会让你远离疾病,长命百岁哦。

 

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