养生堂视频2013417睡眠疾患
睡眠疾病有很多种，常见的就是失眠，除此之外睡眠过多也是一种病。如果夜晚睡眠时间正常，白天还是犯困，或者总是不分时间，不分地点的睡觉，这样很可能是患上了嗜睡症或者相关疾病。下面是北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒主讲的《睡多睡少都是病》，朋友们可以通过讲解来判断自己的睡眠是否健康。
有些老人经常在坐车、看电视的时候睡觉，这跟老人的睡眠规律有关，不一定属于嗜睡症。还有些年轻人由于晚上熬夜第二天白天犯困，这也不属于嗜睡症。但如果在长期睡眠时间充足的情况下，还有经常犯困的情况，就要提高警惕了。专家提供一组量表，它是临床上用来诊断嗜睡症的常用手段和方法，您可对照进行初步判断。
有些老年人中午嗜睡很严重，晚上总做噩梦，梦见打架骂人，于是就会在睡梦中手舞足蹈、大喊大叫，甚至会从床上跌落地上。专家提示，这种睡眠疾患叫快速动眼睡眠行为异常。如果在四五十岁的时候睡眠出现这种情况，预示着大脑有些神经细胞已经出现坏死，其中有一半以上的人可能会在未来患上老年痴呆。
睡眠呼吸暂停是打鼾过程中的呼吸中断现象，也会导致白天嗜睡。图中两种脸型的人容易出现睡眠呼吸暂停，这与气道和鼻腔发育有关。
如果是睡眠呼吸暂停患者，或者是中、重度患者，可以使用“持续气道正压通气疗法”来治疗打鼾，效果很好。详情请看本期节目。
