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牛大力的功效和作用 牛大力怎么吃?

作者:胡兴银 来源:太极拳 发布时间:2017-07-13 16:17:52 【字体:

牛大力的功效和作用 牛大力怎么吃?

4、牛大力炖螺肉

材料:牛大力15克,螺肉200克,杞子12克,猪瘦肉50克,生姜2片。

做法:

(1)各物洗净,药材与螺肉稍浸泡。

(2)猪瘦肉切块。一起下炖盅,加冷开水750毫升(约3碗量),加盖隔水炖3小时,进饮方下盐,为2—3人用。

5、牛大力栗子蚝豉汤

材料:鲜牛大力三两,栗子二两,蚝豉二两,猪?六两,调味适量。

做法:

(1)牛大力浸洗切段;煮出水。

(2)蚝豉浸洗乾净。

(3)将栗子去衣。

(4)将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味后连汤料同食。

牛大力的功效和作用 牛大力怎么吃?

6、牛大力杜仲猪骨汤

材料:鲜牛大力三两,杜仲五钱,西施骨一斤,红枣(去核)八枚,调味适量。

做法:

(1)牛大力浸洗,切段。

(2)西施骨出水。

(3)杜仲、红枣浸洗。

(4)将全部材料放入瓦煲内,加水煲约三小时,调味即可饮用。

7、牛大力猪蹄汤

材料:水10碗,猪脚1只,桑寄生1两,牛大力1两,盐1茶匙。

做法:

(1)猪脚斩件后滚水煮10分钟。

(2)牛大力切碎、洗净,桑寄生浸洗干净。

(3)将所有材料洗净,放入煲内煮滚,改用细火煲3小时,落盐即成。

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