2017-12-20睡觉时呼吸困难是什么原因? 小心这些病!
一个良好的睡眠关系到第二天的精神状态，对我们的工作、学习都有很大的影响，最直接的是影响我们的身体健康。然而有一部分人在睡觉的时候总是感觉到呼吸困难，有时甚至被憋醒。这是怎么回事呢?睡觉呼吸困难的原因导致睡觉时呼吸困难的原因主要有三种，劳累性呼吸困难、端坐呼...[详细]
2017-12-12到了冬季皮肤不好? 可能是雾霾惹的祸
随着环境的污染，到了冬季，我们时不时的被雾霾紧紧的环绕。如今，环境污染已成为大家越来越重视的健康问题，常会被患者问道。我们熟悉的雾霾主要由PM2.5构成，即颗粒直径小于2.5微米的颗粒物，它们可以稳定悬浮于空气中。...[详细]
2017-12-11寒冬防心肌梗塞 慎防2大潜藏危机
冷冽的寒风对个人健康是残酷考验，不仅是呼吸道疾病，就连心脏血管疾病，都因气温的骤降以及乍暖还寒的不稳定气候而剧增。不只是新个案增加，就连原本稳定的病人也开始出现在急诊甚或住院。最主要的原因是低温状态下血液浓度会增加且血液的凝结能力反应增强，而另一方面周边四...[详细]
2017-12-09飞行旅程中总是耳朵疼什么原因?怎么解决?
飞机已经是人们常用的交通工具，其速度快、舒适度高，安全性高，已经成为长途旅行不可或缺的一部分。但是有些朋友可能有这样的经验，乘坐飞机后发生耳鸣、耳痛，耳痛的症状，严重者甚至会持续一个星期。那么是什么原因造成的呢?如何解决?...[详细]
2017-12-07戒烟很难? 那你需要知道怎么快速代谢掉尼古丁
吸烟的人很多，甚至许多人的烟瘾持续一生。其实原因大家都知道这是香烟中的尼古丁在作祟。那么尼古丁究竟对我们的身体做了什么？怎样才能把它赶出体外呢？...[详细]
2017-12-06瘦弱者饮食增肥方法 "竹竿人"快看过来!
可以肯定，在我们身边除了一些渴望瘦下来的肥胖者以外，还有一些很愿意胖起来的瘦弱者。因为过分的消瘦在某种程度上比肥胖更影响人的健康。体弱多病多数形容的是这些人群。健康增肥可以通过恰当的饮食搭配来达到目的。造成瘦弱的原因有很多种，这里我们只针对健康的瘦弱者展...[详细]
2017-12-06快看看这些手机依赖症症状 很多人都已“病入膏肓”
"手机依赖症"就是社会群体在日常生活中将使用手机作为人际交往、娱乐和生活的主要手段，并且存在强烈、持续的需求感和依赖感的心理和行为。通俗一点来说，手机依赖症是一种病，而这种病有其显著的具体症状表现，我们可以根据症状对照，来看看你是病情初期还是病入膏肓!...[详细]
2017-12-06早晨嘴里发苦 原因竟是......
相信很多人都有这样的经验：早晨起来感觉嘴里发苦，吃什么都咽不下去，完全是苦的。这是因为上火吗，还是什么疾病?从医学上来讲，嘴里发苦是一种味觉异常，不仅仅是口腔问题，也可能其他身体疾病，原因复杂多样。这种看似细微的身体不适，也可能潜藏着大麻烦。...[详细]
2017-11-30缺啥都不能缺硒 不想患癌就赶紧补!
硒被称之为人体微量元素的“抗癌之王”，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。同时人体中硒元素的多少还影响着多种疾病，常见的心血管病、肝病和糖尿病等等。所以我们不仅要了解缺硒会给我们的身体带来哪些危害，还要知道有哪些方式可以帮助我们补硒。...[详细]
2017-11-30关于近视的那些误区 你中了几个?
眼睛是心灵的窗户，眼睛是否健康直接影响到日常生活质量，尤其是对于近视，一双厚厚的镜片带来了很多生活的不便，更可怕的是，近视现在越来越低龄化，小学生甚至在上幼儿园的孩子都有戴眼镜的现象。这跟家长的无知有着密切的关系。没错，缺乏专业眼科知识的公众面对网上的种种...[详细]
2017-11-30睡觉时出现这4个现象，千万不能忽视
说起睡觉时我们身体经常会出现哪些现象，我想打呼噜、说梦话、磨牙、流口水这四种情况应该是最常见的了。很多人认为这可能是某些人睡觉的一种“习惯”，一觉醒来也没有任何的不适，所以往往被人们所忽视。实际上这些现象都是身体在向我们暗示什么，如果偶尔一次那还好，但长...[详细]
2017-11-29睡觉时常把手机放枕边等于慢性自杀!
晚上玩手机是很常见的一种现象，很多人都会在不晚上玩手机，尤其是年轻人。晚上玩手机之后，很多人就会直接把手机放在枕头旁边。那么手机辐射究竟会给我们的身体带来怎样的危害，为什么说睡觉时常把手机放枕边等于慢性自杀呢?...[详细]
2017-11-29十年烟龄的你突然戒烟真的好吗
香烟，相信大家都知道是非常有害的，香烟中含有大量的致癌物质，是肺癌的首要原因。但是很多人抽烟成瘾之后就很难戒掉了。随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越注重养生，于是戒烟成为了当下的热门话题。...[详细]
2017-11-24为什么总是容易发烧感冒?看过来全是干货!
说起容易感冒发烧的人，第一反应是这人免疫力差。这只是一种很笼统的说法，真正容易引起感冒发烧的原因有哪些以及怎么预防，让我们一起来探讨一下。...[详细]
2017-10-27骨盆歪斜了吗?专家授7伸展操轻松归位
您也有这样的习惯吗?许多人为求方便，常会习惯把手机、零钱、钱包等物品，随手往裤子后侧的口袋塞后，就一屁股坐下。不过，专家提醒，上述行为长期下来恐间接影响坐姿，造成骨盆歪斜、椎间盘突出、腰痛等问题找上门。一旦压迫自律神经，更可能引起经痛、勃起功能障碍、排尿不...[详细]
2017-10-26肩膀僵硬疼痛 肩膀钙化性肌腱炎好发3族群
肩膀僵硬疼痛，不一定是五十肩，可能是钙化性肌腱炎!骨科医师提醒，钙化性肌腱炎常发生在肩关节的旋转肌腱上，有3种人属于高风险族群，应特别注意，平日多做伸展运动预防。肩膀肌腱曾经受伤的人，更不可采取推拿或按摩，以免不当的推压方式造成肩关节二度伤害或发炎。...[详细]
2017-10-257大沙发自残姿势报你知 这些杀手习惯你占你个?
你是经常窝在沙发追剧的沙发马铃薯族吗?你以为躺在沙发椅上很舒服?其实它正在慢慢伤害你的身体，尤其物理治疗师提醒，有7种自残姿势，千万不要犯，否则会伤害你的骨头、肌肉、脊椎，甚至是神经，造成全身又酸又痛又麻，到底沙发怎么坐才正确?客厅之所以放沙发椅，是要拿来...[详细]
2017-10-24隐形眼镜一天可以戴多久?太久严重恐导致失明
隐形眼镜一天可以戴多久呢?大家都听过隐形眼镜不可连续戴超过8小时这句话，但现代人用眼时间长，不少人常常隐形眼镜一戴就是8个小时、10个小时以上，有时候甚至连睡觉都忘了拔，连戴超过24小时也不觉得眼睛不舒服，那么8小时的限制究竟还有没有必要呢?且听专家的解答...[详细]
2017-09-30性病恐惧症比性病还可怕?早治早好
很多人都知道性病是什么，比如像艾滋病、梅毒、淋病等这些就是性病。可是性病恐惧症又是什么呢？其实性病恐惧症就是一种心理和精神上的障碍，是因为有些人的性器官不小心感染了一下炎症或出现了一些平常没有出现过的症状，就会以为自己得性病，去医院看过医生后也还是不放心。...[详细]
2017-09-30水肿腿的原因有什么?教你如何有效缓解
许多人有时候会发现自己小腿前侧或者脚面会出现严重的水肿，用手按压一下以后不会马上发弹回来，出现一个很明显的痕迹，这就是水肿腿最明显的症状，造成水肿腿的原因一般都和职业、运动量、长期药物和怀孕等有关，患有水肿腿的人普遍血液的循环能力都比较差，下面我们一起来看...[详细]
