届龄退休的熟龄人士记忆力衰退、经常忘东忘西,很容易怀疑自己是否开始失智;专家表示,这可能是退休后的生活压力导致的假性失智。
专家表示,一名57岁的黄姓女患者,最近老是忘东忘西,除了经常忘记东西放在什么地方之外,也经常忘了下一件事要做什么。更让她觉得困窘的是,在街上遇到老朋友,竟想不出对方的名字,让她担心自己还不到60岁就罹患失智症,因而求助医师。
专家指出,根据临床观察,黄姓患者一经提醒、提示或稍微想一下就能回想起遗忘的人事物,这在临床上被称为假性失智。
假性失智病因
所谓假性失智是指表面看起来有记忆力、注意力、判断力等认知功能下降问题,但这些功能下降,主因其实是来自心理情绪困扰,只要被提醒、再想一下就可以回想起来。
他说,这种假性失智案例,常见于届龄退休者,因为退休后,生活发生大幅改变,且可能面临照顾年迈双亲、孩子结婚离巢等生活压力,让自己觉得心有余而力不足,甚至怀疑自己开始失智。临床上的失智症是因脑部病变而出现的问题,造成失智症的原因很多,包括阿兹海默氏症(Alzheimer'sdisease)、多次脑中风、巴金森氏症(Parkinson'sdisease)等。
假性失智表现
专家表示,以最常见的阿兹海默氏症为例,病人初期通常会出现记忆力退化,对于新发生的事情很难记住,但老记忆反而越加清晰;这种记忆力退化会让记忆几乎完全消失、不留痕迹,即使给予提醒、提示,病人往往也没有印象。
假性失智预防
为了避免因生活环境改变,使自己陷入压力过度负荷的假性失智状态,专家建议届龄退休者可事先规划退休后的生活,培养能全心投入的兴趣,让自己能在退休后依然活力充沛,营造舒适的退休生活。