自汗、肺气虚、脾虚、气虚体质
到了夏季，因为天气炎热的缘故，身体会大量的出汗，但是有的人出汗要比别人多很多，这是因为什么导致的呢？出汗和健康是否有关联呢？下面是北京中医药大学东直门医院的柳红芳医生为我们讲解出汗过多对身体的影响。
出汗过多 损耗人下正气
有些人没有受到劳累、炎热、服用药物等因素刺激，无缘无故不由自主地出汗，这种症状中医称之为自汗。自汗的病因是非常复杂的，肺、脾、肾三个脏器都与汗的关系十分密切。专家告诉我们临床中因肺气虚而导致自汗的患者占到了大多数。而肺气虚最显著的特征就是容易感冒。
您是否留意到身边的胖人更容易出汗？中医认为，胖人多虚，其虚在脾。脾负责消化食物中的水谷精微，胖人因为脾的消化吸收不好，所以才容易发胖。而脾也和出汗多关系密切，所以脾不好的人也容易出汗。
因肺虚和脾虚导致的自汗症，已经属于病理的状态。还有一类人群属于气虚体质。气虚体质属于亚健康状态，如果不注意的话就会发展成病理状态。这类人群最主要的特点就是气短并且容易出汗。您属于气虚体质吗？赶快对照下面的图片判断一下吧。
如果是气虚体质，那么一定不要吃太多的耗气食物。像萝卜、山楂、槟榔、柿子、空心菜都属于耗气食物的范畴。柳主任针对气虚体质人群，带来了一个好喝的饮品—蜂蜜山药饮。具体服用方法，详见节目。
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