2017-10-17肾虚怎么办?这些补肾食用帮你补回来
其实不管是男性还是女性，都会有肾虚的问题。而肾虚大多是因为我们对生活习惯和饮食的不注意，再加上因为工作的原因身体和心理的压力变大，就对我们的身体造成了更大的威胁，尤其是肾脏这块。那么肾虚了该怎么办呢？该怎么补回来呢？下面小编就来告诉你！肾虚的原因1、不爱喝...[详细]
2017-10-17甜食吃多了有哪些危害?如何预防孩子得甜食病?
大家都知道孩子喜欢很喜欢吃甜食，包括一些大人也是。我们的日常生活中也是会经常碰到甜食，甜食能帮助缓解心情不好，但是过量的食用甜食会对我们的身体健康造成一定的影响。而且有些孩子会因为过度的食用甜食而得甜食病！今天小编就给大家讲讲甜食的危害吧！甜食的危害1、骨...[详细]
2017-10-17新生儿便秘怎么办?怎么办调养比较好?
新生儿便秘是常有的事，因为新生儿的肠胃功能还没有得到完善，会因为各种原因，造成便秘。家长朋友们有时会因为孩子便秘，而给孩子吃一些有助排便的药物，其实这是非常不好的。那么我们该怎么办呢？下面小编就给大家讲讲具体的方法吧！新生儿便秘的原因1、饮食不足婴儿进食太...[详细]
2017-10-17睡眠障碍会引起哪些问题?该如何治疗?
很多人都有过失眠的经历，像小编我就有过好几次，不过并不严重。而有些人就会有严重的失眠症状，几乎每天都没有好好的睡过觉，甚至是一整晚都没有睡过，而这种症状就是睡眠障碍。睡觉和吃饭一样，都是健康路上绕不过去的一道关，所以失眠过于严重的就会让身体产生负担，对人体...[详细]
2017-10-17眼睛干涩、疲劳3C族热敷眼睛好处多 非知不可！
感觉眼睛干涩、疲劳不已时，相信大多数人第一时间，往往会联想到热敷眼部来帮助舒缓。眼科医师表示，透过热敷来舒缓眼部不适，对于忙碌的现代人来说，确实是便利又经济实惠的好方法。不过，若想要有效发挥热敷眼睛的益处，使用前有没有先卸妆、干敷胜于湿敷、恒温定时、发炎状...[详细]
2017-10-16如何培养宝宝规律睡眠 5大方法轻松搞定
0～1岁的宝宝是建立睡眠习惯的重要时期，从刚出生时吃饱睡、睡饱吃，有些边睡边吃，夜间断断续续要起来喝奶，到后来晚上可以睡到8至10小时，甚至睡过夜，都必须仰赖家长协助将宝宝的睡眠作息慢慢建立,如每日进行固定睡眠仪式、了解宝宝睡眠个性、白天多活动、睡前避免玩...[详细]
2017-10-16秋季爱吃酸如何避免蛀牙产生 吃货们必须知道的!
秋天气候转凉，胃口渐渐转好，因而有食欲之秋之称。以传统养生观点来看，秋天适合补充一些醋或酸性食物，有助于滋阴润燥。但是，牙医师却提醒，酸性食物摄取过多，如果食用后未清洁口腔，小心珐瑯质被侵蚀、牙本质变敏感，甚至酿成蛀牙，所以日常生活中应该多加保护牙齿,避免...[详细]
2017-10-16柿子不能和什么一起吃?这些禁忌你必须注意
柿子是秋季常见的水果之一，盛产于9月到12月，柿子富含β-胡萝卜素、维生素A 及C，尤其是维生素C比一般水果高1至2倍。柿子中也含有碳水化合物，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，所以柿子很甜；柿子也含少量的蛋白质、脂肪及粗纤维，此外，也富含维生素B群、钾、磷、...[详细]
2017-10-16孩童该吃叶黄素吗?营养师推荐5大营养素保养眼睛
俗话说的好：眼睛是灵魂之窗，因此从小养成保护眼睛的习惯非常重要!不过，照顾宝贝眼睛健康，除了留意近视问题外，还要注意哪些事呢?近来，小朋友护眼是否跟成年人一样有服用叶黄素的必要呢?就让专业营养师教导爸妈们怎么做才对吧!...[详细]
2017-10-13小儿咳嗽老不好怎么办?试试这些食疗偏方
家里的孩子是不是动不动就咳嗽？就算是吃了药也还是会反反复复的发作？而且经常会连续好长一段时间，家长们总以为孩子是感冒后嗓子发炎引起的咳嗽，于是断断续续的给孩子不断的吃不同的抗生素，甚至不停的给孩子输液，可是总感觉不能去“根”，这样该怎么办呢？今天小编就给家...[详细]
2017-10-13菠萝蜜该怎么吃?哪些人不能吃?
菠萝蜜是一种热带水果，它的味道对于喜欢吃的人来说还是不错啊！菠萝蜜具有一定的药物价值，它的营养价值还是比较高的。春夏季是吃菠萝蜜的最好季节，在南方的一些地方到了这时候，在街上随处都能看到卖菠萝蜜，虽然菠萝蜜很受大家的欢迎，但是这甜蜜多汁的菠萝蜜，并不是所有...[详细]
2017-10-13宝宝半夜哭闹是肠绞痛?3个指标轻松辨别
对于新手爸妈来说，虽然整个孕期间有长达10个月的时间可以学习准备。但从小宝贝落地的那一刻起，新生儿的一切往往让照顾者措手不及!尤其遇到找不出原因的宝宝半夜啼哭问题，更是严重影响父母睡眠品质，而不少爸妈们往往会将其归咎于肠绞痛惹祸。不过，婴儿哭闹不休，一定肠...[详细]
2017-10-15脑肿瘤的十种食疗方法和日常的饮食禁忌
脑肿瘤又称颅内肿瘤，是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤。继发性颅内肿瘤则来源于身体其他部位的恶性肿瘤转移或邻近组织肿瘤的侵入，任何年龄都可发病。脑膜瘤一般为颅内良性肿瘤，增长缓慢，若无不适症状，可以随访观察，若出现临床症状，一般...[详细]
2017-10-14一到秋冬鼻炎就反复发作?这八招帮你提前预防
作为一个鼻炎患者，最痛苦的事情就是它发作的时候会一直打喷嚏流鼻涕，严重的还会头痛、头晕。小编就患有过敏性鼻炎，最开始的时候以为是感冒，就一直没管，结果就变成了过敏性鼻炎，严重的那几年，几乎是两三天发作一次，那种痛苦的感觉至今难忘。为了治好它，吃了很多的要，...[详细]
2017-10-13造成肩膀疼痛主因是什么?花5分钟做肩膀伸展操
肩膀好酸、好硬，好想去按摩喔～现代人生活压力大加上长时间姿势不正确，常有肩膀酸痛的情况，严重者几乎周周到按摩店报到，但付出了珍贵的时间和大把的金钱，酸痛还是一再发作!对此，专家建议把握正确使用肩膀的5大原则，并且多练习6招伸展操，有助挥别肩膀疼痛。下面太极...[详细]
2017-10-12胃寒该怎么办?该这么调理?
现在的很多年轻人都有胃病这个毛病，有的人症状比较轻，不经常发作，而有的人就会比较严重，甚至会经常性的呕吐和消化不良。身体寒冷，人们都会有感觉，但是胃寒，可能就不被那么多人多察觉了，有的人知道自己的胃不舒服，但却不知道其实这是胃寒多产生的现象。那么要如何判断...[详细]
2017-10-12脑血栓的饮食禁忌你都知道吗?日常该怎么吃?
现在有越来越多的疾病出现在我们的身边，它们威胁着患者的生命安全，而脑血栓就其中的一种。脑血栓是是脑梗死最常见的类型，是导致中风的主要病因。脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，脑血管病患者，由于高龄患者较多，肢体瘫痪长期卧床，活动不便。那么脑血栓患者在日常生活中...[详细]
2017-10-12头发出油怎么办?7招让你远离油发烦恼
天生就是油发的人，应该每天都在烦恼一件事，就是为什么我的头发洗了和没洗一样呢，才一会就变油，跟很多天没洗头一样。其实小编也是油发，经过改善，现在的情况好了很多，不想之前一样每天都油得可怕。下面小编就给大家介绍小办法吧！头发出油的原因头发油大部分是属于湿热引...[详细]
2017-10-12肺气肿的症状有哪些?该注意些什么?
肺气肿是因为支气管被感染引起的炎症，很多人认为肺气肿就是哮喘的一种，其实并不一样。肺气肿的病情要比哮喘的严重，若是肺气肿的情况严重的话，很有可能会有生命危险，而且还会严重的影响到日常的生活。下面就和小编一起来了解一下肺气肿的主要症状有哪些！肺气肿的病因肺气...[详细]
2017-10-12体内湿气重怎么办?教你8招帮你彻底去除
现代人的体内多多少少都会有湿气，只是有些人严重，有些人不明显。湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。中医认为湿气是万恶之邪，对人体有很大的伤害，若是湿气严重，没有及时取出就会变成慢性病，一时半会是治不好的...[详细]
