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功能性低血糖症是什么?该如何调理

作者:雨沫 来源:太极拳 发布时间:2017-10-09 10:02:38 【字体:

低血糖的症状很多人都有,尤其是女生特别容易到低血糖。可是你们知道功能性低血糖吗?有人就会觉得它和低血糖是一样,按理说它们症状和发病时差不多一样,所以很多人就会把它们当做是同一种病,其实它们的发病原理是不同的,而且功能性低血糖的调理方式要更难些。接下来我们就一起来看看吧!

功能性低血糖的简介

功能性低血糖症是什么?该如何调理


主要因自主神经功能失调,迷走神经兴奋性过高所致,为非器质性疾病引起,血糖利用过度性餐后低血糖,胃排空加速,胰岛素分泌过多。多见于神经质的中年妇女,症状多而体征少,为早发反应性低血糖(餐后2~3小时),表现为轻度交感神经症状,持续不足30分钟可自行缓解,血糖略降低,胰岛素水平正常或略高,激发、抑制试验正常。特发性功能性低血糖症病程长而不恶化。处理上加强宣教,少食多餐,低糖、高蛋白、高脂、高纤维饮食,尽量避免吸收快的碳水化合物食品。必要时可使用抗焦虑镇静药及普鲁本辛等抗胆碱药。

功能性低血糖发病的原因

功能性低血糖症是什么?该如何调理


1、饮食不当:

饮食无规律,进主食量突然减少;注射胰岛素或口服磺脲药物后,进餐时间延迟;过量饮酒、吸烟。

2、运动不当:

运动量突然增加,或运动时间延长至胰岛素作用高峰期,空腹洗澡。应避免在胰岛素高峰期运动量过大。

3、合并肾动能不全:

因胰岛素代谢障碍、肾糖异生减少、热量摄入少等原因,晚期糖尿病肾病极易出现低血糖。此期胰岛素用量应适当减少,使血糖控制在稍高的水平。

4、脆性糖尿病病人:

因胰岛功能完全丧失,血糖极不稳定,易发生低血糖与高血糖交替出现。应尽量生活规律,处于平静状态。在用胰岛素时加用双胍类药物,或安置胰岛素泵。

功能性低血糖的预防

功能性低血糖症是什么?该如何调理

1、要注意饮食调整,少食多餐,使得血液中的糖分缓慢上升,让胰岛细胞不至于过度反应。

2、面对伴有焦虑、易激动、睡眠差等自主神经功能不稳定的表现,应该以心理治疗为主,药物治疗为辅,如健脑安神药、谷维素以及多种维生素。

3、失眠者在睡前可以适当地服用安眠药,并且要积极护肝和治疗脂肪肝;平时应多食用高蛋白、高维生素、低碳水化合物的食物,戒烟戒酒。

功能性低血糖患者的饮食调理

功能性低血糖症是什么?该如何调理

1、少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。

2、应加以限制的食物要严格控制

严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品,如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁,如葡萄汁混合50%的水饮用。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。

功能性低血糖症是什么?该如何调理

3、增加高纤维饮食

高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品混合食用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,因为苹果能够抑制血糖的波动,也可加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。纤维本身也可以延缓血糖下降。在用餐前的半小时,可以先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可以进一步地稳定血糖浓度。

4、戒烟禁酒

酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。

功能性低血糖的治疗

功能性低血糖症是什么?该如何调理

1、对病人说明疾病本质,给予精神分析和安慰解释工作。鼓励病人进行体育锻炼。

2、调节饮食饮食结构宜适当提高蛋白、脂肪含量,减少糖量,小量多餐,进较干的食物,避免饥饿。此外在食物中加入纤维(非吸收性碳水化合物如果胶等)有一定帮助。

3、可试用小量抗焦虑安定药如地西泮、氯氮等。抗胆碱能药物如丙胺太林、阿托品等。能可使用以延缓食物吸收和减少胰岛素分泌。

总结:功能性低血糖症可大可小,如果不小心得了,那就一定要去医院做个检查,一定要做好平常的调理,不要图一时的开心,让自己发病,要谨记医生买的嘱咐。

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